Кикбоксинг — что это за вид спорта. История кикбоксинга
Кикбоксинг единоборство , в котором «бокс» — спорт бокс (боевое спорт) , а «кик» — удар ногой. Вид спорта, который комплексно развивает такие физические навыки, как сила, скорость, выносливость, гибкость, чувство ритма. Кроме того, развиваются психологические особенности, такие как: управление стрессом, самооценка или уверенность в себе.
Запрещенные удары в Кикбоксинге
Запрещенными ударами в Кикбоксинге для Фулл-контакта и Фулл-контакта с лоу-киком являются:
- Атака в горло, почки, спину, ноги, суставы, пах, затылок и шею.
- Атака коленями, локтями, открытой рукой, головой, большим пальцем руки, плечами.
Также запрещенными являются удары по суставам ног, удары в колено и под колено, а также прямой удар ногой по ноге противника.
Разрешенными ударами в Кикбоксинге для Фулл-контакта и Фулл-контакта с лоу-киком являются:
Направления в боксе
Помимо разделения на профессиональный и любительский, можно еще отметить различные течения в данной спортивной дисциплине и различные виды соревнований по боксу. Поэтому существует еще виды бокса, список которых представлен ниже:
- Английский – привычный для зрителей из СНГ вид бокса, в нем на оппонентах надеты мягкие перчатки для того, чтобы минимизировать урон. Удары здесь разрешены лишь руками, бойцы должны соблюдать дистанцию. Бить можно в голову и корпус. Запрещены удары ниже пояса и по затылку. Поединки проводятся на квадратном ринге, огражденном канатами.
- Французский – вариация, в которой спортсмен имеет право использовать также удары ногами и бить ниже пояса.
- Тайский – здесь боец имеет право наносить удары любой частью своего тела. Также нужно отметить, что виды ударов в тайском боксе более разнообразны. Известно, что в данном случае перед боем спортсмены проводят специальные ритуалы и танцы, которые служат для поднятия боевого духа и разминки. С 2016 года тайский бокс получил признание Международного олимпийского комитета. В восточных странах наиболее популярен тайский бокс и что это за вид спорта там знает практически каждый.
- Кикбоксинг – ограничений на использование каких-либо частей тела нет, можно вступать в ближний контакт с оппонентом, проводить захваты. Бокс – это максимально контактный вид спорта и здесь это очень хорошо заметно.
- Женский – в целом виды бокса для девушек не сильно отличаются от видов бокса для мужчин. Участницы здесь более защищены, на них надеты протекторы на груди, а также немного меньше раундов.
Является ли бокс олимпийским видом спорта?
Многие слышали о том, к каким видам спорта относится бокс и знают, что он включен в олимпийские игры. Но не всем понятно о каком именно виде бокса идет речь, часто возникает вопрос: “Тайский бокс – олимпийский вид спорта или нет?” К олимпийским видам бокса относится лишь классический английский бокс.