Сколько жира должно быть в здоровом организме Парадокс, но красота и так модная сейчас «сухость» тела вовсе не означают его здоровье. Стройняшка с кубиками на прессе может быть полностью вымотана бесконечными тренировками и озлоблена на весь мир от постоянного недоедания. […]
Read more →Упругое тело. Как сделать тело упругим и подтянутым в домашних условиях? У кого-то пышная грудь и тонкая талия, кому-то достались от природы стройные ноги и вовсе не плоский животик — все женщины разные. Но всех объединяет желание иметь упругое тело, […]
Read more →Классические приседания: Невероятная польза для здоровья и фигуры! Приседать полезно всем, кто хочет дольше оставаться молодым. Поступление в кровь кислорода ускоряет процессы преобразование энергии в митохондриях, отвечающей за тонус мышц и сексуальную привлекательность. Спорт — составляющая часть современного образа жизни. […]
Read more →Очень худые ноги у мужчин: причины и что делать? Главная » Набор массы » Набор веса худому парню » Очень худые ноги у мужчин: причины и что делать? Многие, наверное, замечали такую фигуру у парней, когда сверху он весь такой […]
Read more →Спортсмен-инструктор Должностные обязанности. Выполняет индивидуальный план подготовки, тренировочные и соревновательные задания. Поддерживает высокий уровень общей физической и специальной подготовки, обеспечивающий достижение результатов международного класса. Ведет учет выполнения заданий, предусмотренных индивидуальным планом подготовки. Совместно с тренерским составом принимает участие в планировании […]
Read more →