2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Цитаты про тренировки и спорт. Высказывания о спорте и здоровом образе жизни

Лучшие цитаты о спорте

Спорт без фанатизма — это хороший спорт. Это здоровый образ жизни, именно он дает необходимую пользу человеку. Занимаясь спортом, при соблюдении определенных правил можно заметно улучшить самочувствие. Правила эти довольно просты и известны. Они, в частности, включают в себя соблюдение режима, правильное и сбалансированное питание, наличие постоянной физической активности, крепкий сон и прогулки на свежем воздухе. Цитаты про спорт со смыслом именно об этом. Они призваны помочь вам перейти на сторону ЗОЖ, если вы еще этого не сделали.

В здоровом теле — здоровый дух.
Ювенал

Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие.
Аристотель

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
Виктор Гюго

О спорт, ты мир!
Пьер де Кубертен

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.
Лев Толстой

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.
Аддисон Джозеф

Бог дал вам тело, которое может вынести почти все! Ваша задача – убедить в этом свой разум!
Винсент Ломбарди

Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости.
Анатолий Луначарский

Спасительной силой в нашем мире является спорт — над ним по-прежнему реет флаг оптимизма, здесь соблюдают правила и уважают противника независимо от того, на чьей стороне победа.
Джон Голсуорси

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.
Анджело Моссо

Как занятия спортом играют весомую роль в вопросе в вопросе поддержания и укрепления здоровья человека, так и цитаты про спорт ощутимо влияют на мотивацию для ведения здорового образа жизни. Именно занятия спортом делают жизнь человека гармоничной, ну а статусы и высказывания о спорте призваны сделать их физические занятия осознанными и регулярными.

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Квинт Гораций Флакк

Гимнастика удлиняет молодость человека.
Джон Локк

У меня нет стремления кому-то что-то доказать, я доказываю себе, что могу стать еще лучше и еще сильней с каждой тренировкой!
Дуэйн Джонсон

Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное – ты не останавливаешься.
Брюс Ли

Спорт – возможный источник самосовершенствования для каждого человека.
Пьер де Кубертен

Спорт очень хорошо помогает избавиться от всех вредных привычек.
Жан Поль Бельмондо

Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.
Плутарх

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.
Арнольд Шварценеггер

Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
Федор Емельяненко

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.
Джон Леббок

Занятия спортом должны стать незаменимой частью жизни любого человека, который способен обеспечить нужную активность. Физическая культура и спорт дают организму заряд энергии и положительных эмоций, способствуют укреплению иммунной системы, защищая тем самым человека от множества видов болезней. Об этом, в принципе, все цитаты про спорт со смыслом, представленные здесь.

Никто не хочет вставать в 4 утра и идти бегать, когда еще совершенно темно, но это необходимо. Единственная причина, почему я это делаю так рано – это потому, что я верю в то, что никто другой не делает это. И это дают мне маленькое преимущество.
Майк Тайсон

То, что не упражняется, — разрушается.
Петр Лесгафт

Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.
Сократ

В жизни живет лучше тот, кто окреп хорошо физически.
Михаил Калинин

Жалкое заблуждение – воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое!
Жан-Жак Руссо

Я плакал, потому что у меня не было футбольных кед, но однажды я встретил человека, у которого не было ног.
Зинедин Зидан

Читать еще:  Рекорд гиннесса по поеданию. Мировые рекорды поедания пищи

Спорт – это наше долголетие, залог успешности и красоты. И это не обязательно должен быть дорогостоящий фитнес-клуб – занимать себя физическими нагрузками можно и дома, и на улице: велосипед, ролики, бег – летом, лыжи, коньки – зимой. А также танцы, йога, плавание… Занимайтесь 30-60 минут через день и вы заметите как преобразится ваше тело.
Юлия Энхель

Не бойся соревноваться с теми, кто сильней. Непобедимых не существует.
Икер Касильяс

Занятия спортом являются самым грозным оружием в борьбе с приближающейся старостью и ее непременным спутником — физическим одряхлением.
Игорь Ильинский

Человек — высший продукт земной природы. Но для того, чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным.
Иван Павлов

Когда вы регулярно и без фанатизма занимаетесь спортом, то положительные изменения в теле не заставят себя ждать. Это и увеличение силы мускулов, и улучшение гибкости, и ощущение легкости, и повышение эластичности суставов. Обретение хорошей физической формы является заслуженной наградой для человека, который смог победить собственную лень и неуверенность, который навсегда связал свою жизнь со спортом. Но положительный результат от физической культуры сводится не только к оздоровительным функциям. Конечно, физические упражнения улучшают самочувствие и внешний вид людей, но они также поддерживает хорошее настроение и способствуют тому, что люди становятся более организованными и ответственными. Дисциплина — один из бонусов спорта. И да помогут вам цитаты про спорт мотивироваться, и стать приверженцем здорового образа жизни.

Спорт словам не верит, только — делам.
Александр Якушев

Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И, кроме того, я мало тренировался. И еще — я мало тренировался. Это если так, вкратце.
Харуки Мураками

С кем бы я ни играла, моя главная соперница – девушка в зеркале.
Серена Уильямс

Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу.
Майкл Джордан

Возможность преодолеть себя — без сомнений, самое ценное свойство спорта.
Ольга Корбут

Человек, который занимается спортом, может вынести даже культурную жизнь.
Оливер Хассенкамп

Нужно, чтобы к физическим упражнениям приобщился каждый человек. Без этого немыслимы никакие разговоры о здоровом образе жизни.
Николай Амосов

Спорт — это труд, но не все с ним справляются.
Ирина Винер-Усманова

В спорте, как и в казино, выиграть случайно очень трудно.
Георгий Александров

Искусству, спорту и любви все возрасты покорны!
Михаил Ильяев

Надеемся, что как спорт является надежным помощником в жизни, так и эти цитаты про спорт со смыслом будут вам помогать в ваших физических занятиях. Ведь физические упражнения— не только про здоровье. Спорт дает людям возможность общаться с людьми, имеющими схожие интересы. Действительно, это очень мощный способ объединения людей. Поэтому, у нас есть все основания утверждать, что спорт — это одно из средств сближения людей.

Физическое самосовершенствование не должно знать ни остановок, ни перерывов. В спорте становиться – значит идти назад.
Николай Каманин

Человек либо занимается спортом, либо стареет и болеет.
Сергей Федулов

Люди ошибаются, считая спортсменами великих олимпийцев. Спортсменом является каждый. Если у вас есть тело, то вы — спортсмен.
Фил Найт

Ведь женщины или мужчины, приходящие в спортзал, по большому счёту, совершают немалый подвиг. Посудите сами: у них хватило силы воли, чтобы переступить порог спортивного клуба. Это раз! Хватило мудрости терпеть, что он, директор по развитию уважаемой фирмы, жмёт лежа раза в три меньше какого-нибудь несмышленого студента на соседней скамье. Это два! Хватило смелости признаться самому себе, что недоволен своей фигурой или состоянием здоровья. Это три! И хватило духу взять на себя ответственность на себя. Последнее — наиболее важное из всех обстоятельств.
Владимир Турчинский

Если ты не готов трудиться, значит, ты готов проиграть.
Марк Спитц

Самое прекрасное в спорте – импровизация.
Георгий Александров

Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.
Даррин Вейнберг

Спорт – реклама физкультуры: ценой здоровья некоторых улучшается здоровье многих.
Илья Шевелев

Читать еще:  Результаты 100 метровки. Самый быстрый человек в мире

В спорте мания величия помогает плохо. Но хорошо помогает мания преследования.
Стас Янковский

Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.
Авиценна

Высказывания о спорте и здоровом образе жизни

Приветствую всех моих читателей.

Если вы так же как я хотите перейти на ЗОЖ , то вы знаете как это трудно сделать, как побороть многолетнюю привычку, такую как курение, или пиво.

Знаете, как нелегко начать правильно питаться, и как тяжело отказаться от любимых, но вредных продуктов.

И порой в такие моменты хочется поддержки, или мудрого совета. Хочется узнать, что думают про это, другие люди -правильно ли делаешь, стоит ли продолжать и зачем так делать?

Вот этому я и хочу посвятить сегодняшнюю статью. Здесь я собрал небольшую подборку высказываний о спорте и здоровом образе жизни.

Высказывания о спорте

Очень интересно видеть девушку, от которой приятно пахнет, классная фигура, красивая мордашка, а не перегар, живот и опухшее лицо!
Неизвестный автор

Заниматься спортом — это развлечение до седьмого пота.
Морис Дикобра

Благодаря только спорту у человека сохраняется его первобытные качества.
Ж. Жираду

Если кто-то не хочет бегать по утрам, то его уже ничто не остановит.
Йоги Бера

Я хожу на тренировки не чтобы всех ломать, я чтобы не сломали меня!
Неизвестный автор

В спорте будь сильным, в жизни – простым!
Неизвестный автор

В здоровом теле — здоровый дух.
Юней Ювинал

В здоровом теле здоровый дух — неправильно выражение. Здоровое тело — результат здравого рассудка, вот верное изречение.
Д. Бирнард

Несмотря на постоянное повторение, концовка в спорте остается всегда неизвестной.
Нейл Сеймон

Благодаря физкультуре и некоторой воздержанности — многие бы люди обходились без врачей!
А. Джозеф

Все плывут не одинаковыми стилями, а тонут одинаковыми!
Э. Кроткий

Если не побегать со здоровьем, то побегаешь, с болезнью.
Г. Флакк

Вы хотите быть здоровым, но ленитесь? Вы так же глупы, как оратор, который хочет улучшить свой голос молчанием!
Плутарх

Физкультура умеет заменять многие лекарства, но лекарство не сможет заменить физкультуру.
А. Мосо

Жизнь — это не всего лишь борьба, а и много разных видов спорта.
Б. Крутиер

Высказывания о здоровом образе жизни

Здоровье — это лучшее богатство, которое есть у нас!
Гиппократ

Человек, который следит за своим здоровьем, лучше любого врача.
Сократ

Важное условие для выздоровления — это желание выздороветь.
С. Луцый

Здоровый желудок не принимает плохую еду, здоровый ум – плохие мысли!
У. Хезлит

Чтобы правильно жизнь прожить, много нужно знать.
В. Шекспир

Пищу и воду принимайте чтобы сила приходила, а не уходила!
М.Т. Цицерон

Болезней организм защищается от нездорового образа жизни и неправильного образа мыслей! А. Минченков

Прекрасное здоровье – это когда в аптеку посещаешь лишь за презервативами!
Неизвестный.

Не может быть лучшей рекламы сигаретам, чем — курящий врач!
Л. Сухоруков

Вот же порочный жизненный круг! С молодости мы отдаем здоровье, чтобы заработать деньги, а в старости вынуждены отдать все деньги, чтобы хоть немного вернуть здоровье!
Л. Сухоруков

Сауна, массажи, чаи. Сколько же разных наслаждений скрывается за профилактикой по здоровью! А мы, как дураки, в аптеку бежим!
Е.Ермолова

Не переживайте – здоровья вам хватит до смерти.
Г. Александров

Вы говорили, что здоровья не купить? Посмотрите вокруг! В кожном магазине, с утра тебе продадут бутылочку пива!
Ю. Татаркин

Все утомился… нужно дать мозгу отдохнуть, послушаю красивую музыку, и вы послушайте со мной. Как это красиво звучит!

Мне очень нравится этот инструмент!

А у меня все, если буду находить еще интересные высказывания о спорте и здоровом образе жизни, то обязательно буду добавлять их сюда.

Жду в комментариях ваши любимые высказывания о зож.

Мотивирующие цитаты про спорт от успешных людей

Цитаты про спорт от успешных спортсменов и бизнесменов точно должны помочь, если Вам не хватает мотивации к спорту или того самого волшебного пенделя в жизни!

Цитаты про спорт для девушек от успешных спортсменок

«Подтянутая женщина всегда добивается того, о чем женщина в халате может только мечтать»

Читать еще:  Самые опасные боевые искусства в мире. Самое эффективное боевое искусство

сказала журналистка и ведущая Эвелина Хромченко.

«Возможность преодолеть себя — без сомнений, самое ценное свойство спорта»

— супер цитата о спорте от Ольги Корбут, советской гимнастки, четырёхкратной олимпийской чемпионки.

«Выходя на площадку, я не обращаю внимания, кто моя соперница. Хоть я и уважаю каждого противника, но единственное мое желание — победить»

Если вы начинаете выступление на турнире, думая, что его выиграет кто-то другой, у вас серьёзная проблема.

— высказывания про спорт со смыслом от одной из лучших теннисисток мира Марии Шараповой.

Одна из самых коротких мотиваций — цитат про спорт от всемирно известной теннисистки Серены Уильямс:

«Тому, кто спит, не достается ничего, кроме грез».

Цитаты о спорте от успешных мужчин

Спортсмен, который не нуждается в представлении, Арнольд Шварценеггер:

«Триумф не дарует настоящей силы, ее формирует борьба. Борьба с сомнениями, страхами, ленью. Борись и не сдавайся и обретешь силу».

Успешная мотивация про спорт от Арнольда Шварцнеггера.

Посмотри, всего 4 минуты!

Кстати, тот же Шварценеггер задал вопрос Марку Цукербергу, основателю Фейсбука, о его отношению и мотивации к тренировкам и занятиям спортом. И получил такой ответ:

«Пребывание в форме очень важно. Делать что-нибудь хорошо требует энергии, и у тебя гораздо больше энергии, когда ты в форме. Я убежден, что занимаюсь спортом по крайней мере три раза в неделю — обычно это первое, что я делаю, когда я просыпаюсь!»

Еще один миллиардер современности — Ричард Брэнсон, вот и его цитата — мотивация к спорту:

«Уделите время самому себе. Тренировки не истощают мой запас энергии. Наоборот, они насыщают меня энергией и заставляют меня снова почувствовать себя юным пареньком».

И посмотрите на фото, не только чувствовать, но и быть им! Отличная спорт мотивация для тренировок, согласны?

«Что мною движет на пути к цели? Моя слабость, которую я не переношу и превращаю в силу, чтобы продолжать борьбу» — Майкл Джордан.

Представьте, даже самые сильные спортсмены ощущают слабость, отсутствие фазы мотивации и знакомы с ней, но при этом они остаются выдающимися!

А вдумайтесь в смысл следущей цитаты про спорт и мотивацию от Майка Тайсона. Майк Тайсон уверен, что

«Если человек встает после падения, это не физика, это характер».

И мы согласны с ним на все 100%

«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения» — Анджело Моссо.

Прекрасная цитата — мотивация про спорт прямо сейчас.

Отдельного внимания заслуживают и фитнес цитаты — как неотьемлемая часть спорта.

«Фитнес — не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли» — Джон Кеннеди, президент США

«Еще одна тренировка – еще один шаг к победе. Занятия помогают держать мышцы в тонусе, а тело – здоровым» — Лариса Латынина

«Сила исходит не из физической выносливости. Она исходит из непоколебимой воли» — Махатма Ганди, индийский общественный деятель и политик.

Делайте как Месси, чтобы быть уверенным в том, что выложился на полную:

«В каждом матче я играю одинаково — так, как будто это финал».

Брюс Ли мудро говорил, а позже это высказывание стало афоризмом про спорт:

«Неважно, как быстро двигаешься к цели, важно — не останавливаться».

Если человек всем сердцем стремится к цели, он обязательно ее достигнет, даже если на первый взгляд это кажется невозможным, а окружающие не верят в его успех»

— мотивация про спорт от Чака Норриса.

И напоследок великая цитата про спорт от человека, который организовал Олимпийские игры, Пьера де Кубертена:

Это только самые запоминающиеся цитаты про спорт и мотивацию, которые должны наполнить вас решимостью привести спорт в свою жизнь. Пересмотрите свои взгляды на жизнь. Не откладывайте спорт на потом. Ведь даже очень занятые миллионеры находят время на тренировки. Возможно, именно тренировки могут привести тебя к баснословным деньгам?

Источники:

http://resheto.net/raznosti/860-luchshie-tsitaty-o-sporte
http://ozog.ru/vyskazyvaniya-o-sporte-i-zdorovom-obraze-zhizni.html
http://fitunion.pro/blog/motiviruyushie-citaty-o-sporte/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector