2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Талия шире чем бедра. Как скрыть узкие бедра с помощью одежды. Изменение режима питания

Как скрыть узкие бедра: придаем фигуре женственные округлости

Бедра – это одна из самых проблемных зон женского тела. Чаще всего переживания прекрасного пола связаны с тем, что они слишком полные. Однако оказывается, и узкие бедра могут быть поводом для расстройства. Казалось бы, о чем печалиться? Дело в том, что узкие бедра придают фигуре слишком мальчишеский вид, лишая ее женственных очертаний.

Если это – как раз твой случай, то тебе будет полезно прочитать данную статью. Ее сайт Стильная Штучка посвятил тому, как скрыть узкие бедра.

Как скрыть узкие бедра с помощью одежды

Итак, мы обозначили проблему: отсутствие плавной линии перехода от бедер к талии. Также подобная фигура чаще всего отличается слишком громоздкой верхней частью туловища по сравнению с нижней. Однако с помощью одежды достаточно легко исправить эти незначительные диспропорции.

Юбки для узких бедер

Задача юбок – придать объем бедрам. С этой миссией отлично справится юбка-тюльпан, а также юбка-трапеция. Хит сезона весна-лето 2012 – юбки-плиссе: за счет кокетливых складочек они зрительно увеличат зону бедер и придадут тебе женственности и изящества. Аналогичную функцию выполняют и юбки с воланами, а также фасон солнце-клеш.

Юбки-карандаш могут смотреться удачно только в сочетании с длинным верхом, прикрывающим бедра.

Подчеркнуть линии фигуры можно, используя такой нехитрый прием, как юбки с завышенной талией. Впрочем, талию можно оставить на месте. А вот от фасонов юбок с заниженной талией лучше отказаться.

Используй с целью увеличения объема бедер юбки с карманами по бокам или в области ягодиц.

С помощью горизонтальных линий также легко создать эффект дополнительного объема. Применяй горизонтальные швы, драпировку, полосатую расцветку – они помогут в решении твоей проблемы.

Что касается длины подола, то оптимальный вариант – чуть выше колен или до колен. Макси-юбки либо мини тоже вполне допустимы, однако опять-таки — только при правильном выборе верха.

Брюки для узких бедер

Большинство женщин – обладательниц узких бедер – совершают одну и ту же ошибку: пытаются скрыть свой изъян с помощью мешковатых брюк. И тем самым добиваются кардинально противоположного эффекта. В таких брюках, особенно если они еще и очень длинные, ты будешь выглядеть так, будто сняла их с кого-то, значительно превышающего тебя в размерах. А худоба бедер будет только заметней. Широкие брюки имеют полное право на существование в твоем гардеробе, но при этом они должны хорошо сидеть.

Тебе подойдет расклешенная от бедра модель брюк.

Если ты – обладательница стройных ног, то никто не запрещает тебе носить скини, если тебе удастся совместить их с верхней частью одежды правильно: узкие джинсы или брюки, обтягивающие попу и ноги, должны сочетаться с длинным жакетом, кардиганом либо туникой, скрывающими бедра.

Модный в этом сезоне фасон – галифе – тоже твой вариант.

Ну и конечно, не стоит забывать, что карманы по бокам и на попе – наши помощники.

Платья для узких бедер

При выборе платья стоит руководствоваться советами, касающимися юбок. Идеальный фасон: приталенный, с пышной юбкой, без рукавов и без каких-либо излишеств в области лифа.

Читать еще:  Что кушать чтобы убрать живот. Какие продукты исключить из рациона, чтобы убрать живот? Чем питаться, чтобы убрать живот и бока

Платье в стиле ампир вполне способно скрыть отсутствие ярко выраженной талии и дефицит объема в области бедер.

Короткое, но объемное платье-свитер тоже имеет право на существование в твоем гардеробе, при условии того, что ты можешь похвастаться стройными ножками.

Верх одежды для узких бедер

Советуем отказаться от слишком объемных, просторных свитеров, жакетов, кардиганов, блуз – увеличивая зрительно верхнюю часть туловища, ты еще больше подчеркиваешь узкие бедра.

Будь осторожна, если у тебя широкие плечи: с помощью рукавов-фонариков, подплечников в пиджаках или блузах, выреза-лодочки либо широкого квадратного выреза, а также слишком длинных или слишком коротких рукавов ты искусственно расширяешь линию плеч, тем самым усиливая визуальную диспропорцию своей фигуры.

Советуем обратить внимание на U-образный вырез, а также на рукав в три четверти, либо фасоны блуз и топов без рукавов.

Расцветка одежды для узких бедер

Рекомендуем использовать игру контрастов: сочетая светлый низ и темный верх, ты зрительно уравняешь объемы в верхней и нижней части туловища.

Придать объем в области бедер можно также, используя крупные принты на подоле, рисунки горизонтального направления в сочетании с однотонным лифом.

Аксессуары для узких бедер

Самый верный помощник в решении проблемы узких бедер – ремень. Особенно подойдет ремень с какой-нибудь яркой деталью: например, бантом, или интересной, привлекающей внимание пряжкой. Можно использовать как тяжелый, широкий, так и изящный, тонкий ремень. Однако самое главное: он должен делать акцент не на бедрах, а на талии.

Крупная сумка, висящая на локте в области бедер, также придаст дополнительный объем этой части тела.

На самом деле, одежда гораздо лучше сидит на узких бедрах, поэтому у тебя не должно быть особых проблем с покупкой нарядов. Зная, как скрыть узкие бедра, ты легко и играючи подберешь себе нужный гардероб.

Стильной быть легко! – Сайт для женщин Стильная Штучка

Узкая талия, узкие бедра: особенности фигуры и рекомендации специалистов

Каждая женщина красива по-своему, во многом привлекательность зависит от особенностей фигуры. Кому-то присущи узкая талия, узкие бедра, другие же имеют узкие плечи и широкие бедра. Важно не только понимать, в чем привлекательность фигуры, но и уметь её подчеркнуть.

Типы фигур

Все женские фигуры принято разделять на несколько типов, ним относятся «песочные часы», «груша», «яблоко», «прямоугольник» и «треугольник». Для их определения важно знать параметры собственного тела, в частности, это касается объема бедер, талии того, и насколько широки плечи.

«Песочные часы»

Одна из наиболее женственных типов фигуры, так называемая «идеальная фигура». Сочетает в себе самые лучшие и привлекательные формы, средних размеров грудь, красивые бедра, узкая талия. Главная особенность фигуры в том, что соотношение бедер и груди практически одинаковое, а талия меньше бедер более чем на 25 см. Линяя талии плавно переходит в бедра, поэтому нередко подобный тип фигуры ассоциируют с гитарой.

Что касается спортивных тренировок, то обычно они не требуют таких больших усилий, которые могут понадобиться другим типам фигуры. В этом случае важно дать нагрузку на организм, при этом сохранить пропорции. Достаточно будет укрепить мускулатуру, тренировки должны проводиться через день, и упор необходимо делать на кардионагрузки. Поэтому такому типу фигуры специалисты рекомендуют заниматься на велотренажерах, беговых дорожках, также отлично подойдет танцевальная и степаэробика.

Читать еще:  Рыба берш — описание и особенности рыбалки. Рыба берш. Отличие берша от судака

Что касается питания, то как и для любой другой фигуры важно правильное питание. Лучше не практиковать голодание, обычно после этого не все умеют правильно возвращаться к нормальному питанию, из-за чего происходит переедание, и как результат — набор лишнего веса. Поэтому, даже если вы и хотите сократить рацион, делать это необходимо постепенно. Допустимы легкие перекусы после завтрака и перед ужином. Во второй половине дня лучше отказаться от продуктов, образующих слизь, к ним относятся авокадо, крупы, орехи. Сахар лучше заменить медом, но не сократить объемы его потребления.

«Груша»

Этот тип фигуры отличается тем, что у женщины пышные бедра, узкая талия и узкие плечи. При отсутствии лишнего веса этот тип фигуры выглядит очень красиво. Грудь обычно маленькая или среднего размера, талия может быть ярко выраженной или быть примерно такой ширины, как и грудная клетка.

«Грушам» в первую очередь важно уменьшить объемы бедер, так как лишний вес в верхней части тела у них практически не откладывается, и может понадобиться только укрепление мышц плечевого пояса. Что касается питания, у этого типа фигуры медленный обмен веществ, что чревато появлением целлюлита. Как ни странно, таким женщинам необходимо меньше кушать утро и днем, а главные блюда употреблять вечером из-за того, что в это время ускоряется обмен веществ. При похудении основной упор нужно сделать на овощи, фрукты и крупы.

«Яблоко»

Этот тип фигуры полностью соответствует своему названию, у таких женщин средних размеров грудь, практически отсутствует талия, но при этом красивые ноги и бедра. Но также к этому типу фигуры относятся женщины с большой грудью, бедрами, но талия, как и прежде, практически не заметна.

«Прямоугольник»

Особенность этого типа в том, что фигура отсутствует в принципе. Практически одинаковые в своем соотношении плечи, бедра и талия. Главная проблема в том, что даже при похудении талия практически не вырисовывается, и добиться округлости в бедрах при наличии лишнего веса женщины-«прямоугольники» тоже не могут.

«Треугольник»

Обычно у такого типа фигуры узкая талия, узкие бедра, но при этом широкие плечи. Многим может показаться, что такой тип фигуры присущ, скорее, мужчинам, но в случае с женским телом он может выглядеть не грубо, а просто спортивно. Узкая талия, узкие бедра обычно такими остаются даже при наличие лишнего веса, потому что в основном концентрируется на плечах, руках, спине.

Питание направлено на сокращение употребления жиров. «Треугольникам» необходимо кушать больше белковой пищи и при этом уменьшить количество употребления молочных продуктов.

Другие типы фигур

Кроме вышеперечисленных типов есть те, которые имеют свои особенности, не позволяющие отнести их одному из стандартных типов фигур. Одной из таких является «восьмерка». Особенности этой фигуры в том, что у женщин средних размеров грудь, узкая талия, крутые бедра.

Читать еще:  Чем отличаются костные рыбы. Чем отличаются хрящевые рыбы от костных

Как одеваться, учитывая тип фигуры?

Главным принципом в подборе одежды в соответствии с фигурой является необходимость скрыть изъяны и подчеркнуть достоинства. Например, «яблокам» лучше акцентировать внимание на ногах и декольте, «грушам» важно визуально уменьшить бедра, а «треугольникам», наоборот, увеличить. Девушки-«прямоугольники» должны подчеркнуть с помощью правильной одежды невыраженную талию. При правильном подходе можно сделать более женственной и изящной любую женскую фигуру.

Как скрыть узкие бедра при помощи одежды

Содержание статьи

  • Как скрыть узкие бедра при помощи одежды
  • Как скрыть недостатки фигуры
  • Как скрыть полные ноги

Многие женщины переживают из-за того, что узкие бедра делают фигуру мальчишеской, лишая ее соблазнительных очертаний. Не стоит печалиться, потому что эта проблема решаема на раз-два. Надо всего лишь подобрать правильную одежду.

Какие юбки носить при узких бедрах

Подбирайте модели, способные придать недостающий объем бедрам и сакцентировать внимание на талии. Подходящий вариант – юбка-тюльпан, юбка-трапеция, плиссе, юбка с воланами. Их посадка должна быть на талии или чуть выше.

Юбка-карандаш – тоже неплохой вариант, но только в сочетании с длинным верхом, который прикрывает бедра, например удлиненный пиджак. А вот юбки с заниженной талией – точно не ваш вариант.

Отдавайте предпочтение юбкам с рисунком. Идеально подойдут флористические принты, особенно крупные, и средняя клетка. При выборе подобных моделей всегда обозначайте линию талии поясом или ремнем. Вообще, при узких бедрах эти аксессуары станут настоящим спасением. Ремень можно декорировать крупным бантом или необычной пряжкой. Тогда он станет оттягивать внимание на талию, отвлекая от бедер.

Платья для узких бедер

Платье для узких бедер должно иметь приталенный силуэт, пышный низ. И никаких излишеств в районе бюста, иначе худоба бедер будет бросаться в глаза. Также откажитесь от платья-балахона. В нем силуэт в целом будет казаться совсем бесформенным. А вот платья с баской должны получить постоянную прописку в вашем гардеробе.

Брюки на узкие бедра

Многие обладательницы узких бедер совершают одинаковую ошибку – пытаются их скрыть за мешковатыми брюками. В результате получают противоположный эффект. Худоба бедер в «мешке» куда заметней. Широкие брюки носить можно, но они обязаны идеально сидеть. Среди подходящих вариантов – скинни, узкие брюки, брюки-галифе. Обтягивающие бедра модели необходимо дополнять длинным кардиганом, футболкой, жакетом – короче, чем-то длинным.

Выбирайте модели с крупным декором в области бедер. Накладные карманы, аппликация, вышивка, бахрома, шнуровка, драпировка – все это зрительно добавляет объема скромным бедрам.

Верх тоже нужно продумывать. Откажитесь от чересчур объемных свитеров, блуз, рубашек, жакетов и т. д. Верх должен быть облегающим и удлиненным. Избегайте моделей с рукавами-фонариками, явными подплечниками.

Цветовая гамма

Весомое значение имеет и грамотная расстановка колористических акцентов. Чтобы узкие бедра смотрелись чуть шире, верхняя одежда должна быть темнее нижней, поскольку светлая гамма всегда зрительно добавляет объема. Классика жанра – черный верх и белый низ. Этот же эффект дают и крупные яркие узоры в области бедер.

Источники:

http://stylishe.ru/2012/05/09/kak-skryt-uzkie-bedra-pridaem-figure-zhenstvennye-okruglosti/
http://www.syl.ru/article/312427/uzkaya-taliya-uzkie-bedra-osobennosti-figuryi-i-rekomendatsii-spetsialistov
http://www.kakprosto.ru/kak-978522-kak-skryt-uzkie-bedra-pri-pomoschi-odezhdy

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector