2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Экстремальные зимние виды спорта список. Почему люди занимаются экстремальными видами спорта. Экстремальные виды спорта — список, который я дал, далеко не полный

11 самых экстремальных и опасных видов спорта

Одно из самых полезных занятий – это спорт. Одни занимаются им потому, что хотят хорошо выглядеть, другие потому, что им нравится заряд энергии, который им даёт спорт. Но есть и те, которые занимаются экстремальным спортом, что бы получить хорошую дозу адреналина. Не каждый отважится заняться таким видом спорта, так как он достаточно опасен. В этом рейтинге мы расскажем о самых экстремальных и опасных видах спорта.

11 Кайтсерфинг

Это молодой, стремительно набирающий популярность вид спорта, основой которого является движение под действием силы тяги, развиваемой удерживаемым и управляемым спортсменом воздушным змеем. Это очень модный и динамичный, зрелищный и достаточно экстремальный вид спорта. При помощи ветра кайт буксирует вас туда, куда хотите вы, а не ветер. Для занятия кайтсерфингом подойдут любые места с ветром к берегу. Большой открытый водоём и удобное место для взлёта и посадки змея имеют очень важное значение. Много людей занимаются кайтсерфингом как вдоль побережья океана, так и на больших озёрах и реках. Всё зависит от уровня сёрфера и его места проживания.

10 Паркур

Это искусство перемещения и преодоления препятствий, дисциплина, основанная на простой философии: нет границ — есть лишь препятствия. Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни. В настоящее время активно практикуется и развивается во многих странах. Сутью паркура является движение и преодоление разнообразных препятствий, как существующих архитектурных сооружений типа перил, парапетов, стен и др., так и специально изготовленных конструкций. Человек, занимающийся паркуром, называется трейсер. Люди, которые довольно давно занимаются паркуром, делают это красиво и чётко, а вот начинающим порой не обойтись без ссадин, синяков и переломов.

9 Стритлагинг

Скоростной спуск на длинном скейтборде в положении лежа появился в Южной Калифорнии в 70-х годах прошлого столетия. Со временем организаторы гонок стали серьезнее подходить к вопросам безопасности, регулирования трасс и требований к инвентарю. Правила стритлагинга регулируются сегодня несколькими рэйсерскими ассоциациями, а сам вид спорта включен в показательную программу летних X-Games. Всего в мире насчитывается около 1200 активных райдеров, однако можно предположить, что их намного больше и не все они живут по правилам официальных организаций.

Из средств безопасности у райдеров только шлем, щитки на локтях и коленях, перчатки и спортивный костюм. Это совсем немного, если учесть, что разогнавшийся скейт сложно заставить быстро сбросить скорость. В стритлагинге райдеры тормозят о любые попавшиеся на пути предметы – стены, автомобили, камни и деревья. Очевидно, что только самые удачливые райдеры не получают травмы при таком способе остановки!

8 Рафтинг

Это сплав на время по горным рекам с прохождением естественных и искусственных препятствий на специальных 6-, 4- и 2-местных надувных лодках. Рафтинг – командный вид спорта и каждый участник во время сплава выполняет определенные функции, а экипаж в целом выполняет указания лидера-капитана. Как вид спорта внесён во Всероссийский реестр видов спорта в 2003 году. Рафтинг является коммерческим видом сплава, то есть для участия в сплаве не требуется никакого предыдущего опыта. Это также достаточно опасный вид спорта, особенно, когда речь идёт о маршрутах 3-ей и выше категории трудности. Основные опасности представляют собой: преодоление мощных порогов и водопадов, попадания сплавляющегося в завалы и подводные карманы, получение травм, переохлаждение, удалённость от цивилизации и, как правило, отсутствие связи со спасательными службами.

7 Дайвинг

Подводное плавание со специальным снаряжением, обеспечивающим автономный запас воздуха для дыхания под водой от нескольких минут до 12 и более часов, в зависимости от глубины, типа дыхательного аппарата и потребления ныряльщиком газовой смеси. Существует 3 типа дайвинга: рекреационный дайвинг — подводное плавание для отдыха и удовольствия, профессиональный дайвинг и спортивный дайвинг. Чтобы заниматься подводным плаванием, необходимо иметь набор навыков, позволяющих решать подавляющее большинство проблем при погружении. Эти навыки и знания приобретаются в процессе обучения и подтверждаются сертификатом одной из ассоциаций подводного плавания. Дайвинг всегда связан с опасностью для жизни и здоровья. Основные опасности: утопление, декомпрессионная болезнь, баротравмы, отравление газами и исчерпание запаса кислорода или техническая поломка.

Читать еще:  Почему сомы едят людей. Сом людоед, нападают ли сомы на людей

6 Укрощение быка

Укрощение быка или Родео – это ковбойские спортивные состязания, включающие укрощение дикой лошади, езду без седла на лошади, поимку с помощью аркана быка, схватку с диким быком и укрощение его с применением лассо, верховую езду на диком быке. Распространены в США, Канаде и Австралии. Ковбой должен не только продержаться верхом в течение 8 секунд, но и показать потенциал животного, пришпоривая его. Ни один другой вид спорта не может быть настолько опасен телесными повреждениями как родео на быках. Здесь полный набор для медицинских исследований: растяжения и разрывы мышц и связок, переломы различных степеней тяжести, удары и т.д. Наездник рискует каждый раз, когда садиться верхом на быка.

5 Кейв-дайвинг

Вид технических погружений, совершаемый в пещерах, где существует так называемая надголовная среда. По сути это тот же дайвинг, только в подводных пещерах. Он является весьма опасным видом спорта и предъявляет крайне серьёзные требования к навыкам пловца, надёжности оборудования и конфигурации снаряжения. Основная опасность кейв-дайвинга в том, что затруднено или невозможно экстренное всплытие. Но есть и другие опасности. Риск заблудиться или не рассчитать запас воздуха — поэтому резерв воздуха. Всегда есть вероятность остаться без искусственного света, поэтому нужно уметь плавать и ориентироваться в полной темноте. Существует опасность повредить оборудование, ударившись о стену или потолок. Большое количество ила может затруднить видимость на долгое время, и также как в темноте придётся искать выход вслепую.

4 Параглайдинг

Параглайдинг – это полеты на параплане с использованием подъемной силы восходящих потоков воздуха. Такие потоки возникают благодаря ветру и рельефу местности, например, когда ветер дует в сторону горы или когда существует восходящий поток нагретого воздуха. Пароплан представляет собой нехитрую систему из тканевого крыла, веревок и системы. Движение осуществляется за счет специальной формы крыла пароплана, в которое набирается воздух, за счет чего его подхватывает ветер и несет в любом направлении. Параглайдинг представляет собой довольно опасную, но очень модную разновидность авиационного экстремального спорта.

От спортсмена требуется не только хорошая физическая форма, но и хорошее знание физики, атмосферы, поведения воздушных потоков и др. Как правило, полет начинается на вершине гор, холмов или скал, где мощный воздушный поток с большой скоростью устремляется вверх, огибая вершину. Пилот не должно быть ни паникером, ни лихачом. Так же и с риском — умный расчет всегда лучше. Причем не только для самого пилота. Ведь он бывает в небе не один и, рискуя собой, может создать опасную ситуацию для других парапланеристов.

3 Альпинизм

Тройку самых экстремальных видов спорта открывает альпинизм — восхождение на вершины гор. Спортивная сущность альпинизма состоит в преодолении препятствий, создаваемых природой на пути к вершине. В спортивных соревнованиях по альпинизму объектом состязания являются высота вершины, техническая сложность пройденного маршрута, его характер и протяжённость. При прохождении горных рельефов и ледников существует опасность падения, вывихов, переломов, лавин и прочих опасных ситуаций, которые могут случиться даже при соблюдении техники безопасности и всех правил альпинизма.

2 Хелиски

Разновидность горнолыжного спорта, фрирайда, сущность которого состоит в спуске по нетронутым снежным склонам, вдалеке от подготовленных трасс с подъёмом к началу спуска на вертолёте. Использование вертолёта для подъёма позволяет находить различные варианты спусков с гор в условиях первозданной, нетронутой человеком природы, куда другим способом быстро подняться нет возможности. В зависимости от типа вертолёта, его грузоподъёмности в группе лыжников может быть несколько человек. Группу, как правило, сопровождает гид, хорошо знающий особенности спуска по тем или иным склонам. Там где горы, всегда существуют риск и опасность. Для занятия хели-ски лыжники должны хорошо владеть техникой спуска по целине на склонах различной крутизны. Для обеспечения безопасности каждый лыжник должен иметь лавинный датчик, лавинный зонд, лопату и другое необходимое оборудование для быстрого поиска людей в лавине, т.к. существует опасность попадания в лавину.

Читать еще:  Чем вольная борьба отличается от классической. Вольная и греко-римская борьба: помощь будущему спортсмену. Чем борьба отличается от других единоборств

1 Бейсджампинг

Самый экстремальный и опасный вид спорта, в котором используется специальный парашют для прыжков с фиксированных объектов. Бейсджампинг считается наиболее опасным видом прыжков с парашютом и на текущий момент рассматривается как крайне экстремальный спорт. Высота, с которой осуществляется прыжок бейсджампера, может быть от 40 до 1000 метров, в то время как обычные парашютисты прыгают с высоты не менее 1000 метров. Чем ниже объект, тем выше считается мастерство джампера, и тем опаснее прыжок. Еще одна сложность именно этого вида спорта заключается в том, что раскрыть парашют нужно всего за несколько секунд в самом начале прыжка.

Для бейсджампинга используются специально разработанные парашюты, которые значительно отличаются от обычных. В них нет запасного парашюта, так как он не пригодится на столь маленькой высоте, и нет страхующих приборов. Сложность в бейсджампинге заключается еще и в том, что приземление, обычно, происходит на ограниченные поверхности, и поэтому требует большого опыта от бейсджампера пилотирования парашюта. Попытки самостоятельных бейс-прыжков без соответствующего оборудования и навыков, как правило, приводят к тяжёлым травмам или смерти.

Почему экстремальные виды спорта настолько популярны

Большое количество людей убегают от серых будней занимаясь экстремальными видами спорта. Желающих получить острые впечатления достаточно среди людей абсолютно любых возрастов и профессий. Наиболее популярными видами экстремального спорта можно считать альпинизм, серфинг, прыжки с парашютом, скалолазание, паркур и дайвинг. Серфинг Унаватуна может подарить массу ярких впечатлений любителям данного вида спорта, поскольку там есть все условия, чтобы поймать хорошую волну.

Занятия экстремальными видами спорта имеют массу преимуществ, поскольку это отличный метод посмотреть в лицо собственным страхам и научиться их преодолевать. Занятия экстримом способны развить в человеке уверенность в себе и своих возможностях, также не стоить забывать о физическом развитии. Яркие незабываемые эмоции и адреналин, которые вырабатываются в экстремальных ситуациях способны надолго избавить Вас от стресса и состояния угнетенности, заставив человека по-новому смотреть на окружающий мир. Тело и дух становятся сильными и натренированными, что обязательно найдет положительную практику в реальной жизни. Активные занятия экстремальными видами спорта способствуют тренировки дыхательной и сердечно-сосудистой систем, что может послужить профилактикой для большого количества заболеваний.

Однако не всегда есть только положительные стороны вопроса. Как ни крути, а экстремальные ситуации идут параллельно с риском для жизни и здоровья человека. Очень часто неопытность или случай могут стать причиной серьезных травм.

Сегодня создано большое количество специализированной техники и экипировок, чтобы минимизировать количество несчастных случаев, но они все равно имеют место быть, поэтому идти на риск необходимо осознанно. В процессе экстремального времяпровождения все процессы в организме напряжены и находятся в состоянии стресса, поэтому важно постепенно привести свое тело к большим нагрузкам. Постоянные всплески адреналина могут также иметь негативное влияние на организм человека.

Постоянные поиски новых ярких впечатлений могут стать навязчивой идеей, которая будет двигать человеком, он не сможет адекватно воспринимать действительность без определенной дозы адреналина, поэтому важно делать все в меру, ограничив количество тренировок до оптимального.

Плюсы и минусы экстремальных видов спорта

Как и любое другое занятие, экстремальные виды спорта не лишены своих достоинств и недостатков.

Уже некоторое время занимаясь одним из них, скалолазанием, я на себе ощутила эти особенности тренировок. Давайте разберемся, с какими минусами вам предстоит столкнуться и какое положительное действие вы сможете ощутить.

Плюсы экстремальных видов спорта

Сейчас практически все ходят в какие-то спортивные секции, и каждый человек, слесарь или директор, стремится к самореализации и самосовершенствованию. Как по мне, это прекрасная тенденция в обществе, которая отразилась и на популярности экстремальных видов спорта.

И вот основные преимущества экстремального спорта, будь то альпинизм или прыжки на Pogo Stic.

Физическое развитие. Любой экстремальный спорт требует, чтобы вы были в отличной физической форме. А если у вас ее нет, то интенсивные занятия быстренько заставят вас заняться строительством собственного тела. Конечно, в зависимости от направления тренировок, разные группы мышц будут получать разную нагрузку, но, в целом, организм обеспечится долей активности. Ее, кстати, сейчас недостает большинству взрослых людей.

Читать еще:  Мак дин ядовитая рука секретные удары. ДИМ МАК (искусство поражения нервных центров). Описание нервных центров

Психоэмоциональное здоровье . Во время занятий спортом вы избавитесь от негатива, а если попадете в приятную, веселую компанию, то будете получать постоянный заряд положительных эмоций. Согласитесь, что все проблемы отступают, когда вы в зорбе мчитесь на огромной скорости со склона или зависаете на высокой скале, боясь пошевелиться, чтобы не потерять равновесие. Кстати о равновесии. Вы научитесь гораздо лучше чувствовать собственное тело.

Постоянные перемены. Это вам не монотонно, циклично повторяющийся фитнес, здесь вас всегда ждут новые эмоции. Новые трассы, новые люди, новые локации и, конечно же, приключения.

Новые достижения. Свершения, которых вам удается добиться в этом, совершенно новом и неизвестном направлении, действительно вдохновляют. Недавно вы научились стоять на сноуборде, а всего через год уже катаетесь в горах где-то на другом конце мира. И это прекрасно. Радость приносят даже несущественные улучшения, плюсики в скилах, которых добавляется после каждой тренировки.

Уверенность в своих силах . Планка собственных возможностей поднимается намного выше привычного уровня. Вы точно будете знать, что практически нет ничего невозможного: достаточно просто приложить достаточно усилий и результат не заставит себя долго ждать. Эта уверенность переносится из сферы занятий спортом в обычную жизнь.

Привыкание . Если обычно такому же человеку-ленивцу, как я, нужно было себя заставлять ходить на тренировки, то экстремальные виды спорта затягивают буквально с первого занятия. Вы испытываете эмоции, которые можно сравнить со сбалансированным коктейлем из страха и торжества. Торжество побеждает. И эти эмоции хочется испытывать снова и снова.

Активность на свежем воздухе. Многие экстремальные виды спорта предусматривают выезды на естественный рельеф или проведение времени на природе. Это огромный плюс для тех, кто засиделся в душном городе.

У тех, кто занимается экстремальными видами спорта, обычно, отличное здоровье. Особенно сильно закаляется сердечно-сосудистая и дыхательная система. Но, перечисленные выше плюсы отнюдь не отменяют наличие определенных минусов.

Минусы экстремального спорта

Травмы привычное дело . В каждом спорте свои «зоны риска». Кто-то постоянно растягивает мышцы, а кто-то — счесывает колени об асфальт. Нередки и серьезные травмы. Как бы там ни было, в экстремальном спорте ты учишься не обращать внимание на боль. Вот такой «плюс-минус».

Время . Занятия требуют много времени, хотя, как и любое другое хобби. Если вы ничего особенного в спорте не планируете, а занимаетесь просто для себя, то хватит и 2-3 занятия в неделю. А вот в случае, если пожелаете участвовать в каких-то, пусть и аматорских, соревнованиях, то заниматься придется уже от четырех раз и больше.

Сильные нагрузки . На начальных этапах занятий неподготовленный организм может активно сопротивляться. Тут есть два варианта развития событий: или продолжить тренировки (если нет риска для здоровья, конечно), или отказаться от этой затеи.

Смертельная опасность. Большинство экстремальных видов спорта реально опасны для жизни. И это доказывает статистика. Самым опасным заслуженно считается бейсджампинг, здесь погибает примерно 1 из 30 спортсменов.

Высокая стоимость экипировки. Здесь вы не обойдетесь парой кроссовок и трениками: придется раскошелиться на профессиональное снаряжение и сопутствующие товары. А они стоят недешево. Но и экономить здесь тоже нельзя: от этой экипировки будет зависеть ваша жизнь и безопасность.

Постоянные вопросы . Близкие, особенно первое время, будут очень переживать о вашей безопасности. А если вы еще и девушка, то вопросов будет вдвое больше.

Как видите, минусов тоже собралось немало.

Решая, заниматься или не заниматься экстремальным спортом, нужно взвесить все преимущества и риски. Да, вы можете получить травму, но если соблюдать все меры предосторожности и заниматься чем-то, что не сопряжено с существенными рисками, то вы будете в безопасности.

Помните, что принимая риски, вы получите массу незабываемых эмоций. Ими вы сможете разукрасить свои серые будни и превратиться в совершенно другого, рискованного и успешного человека.

Источники:

http://www.mostrated.ru/activity/sport/11-samih-ekstremalnih-vidov-sporta.html
http://sport.business-gazeta.ru/article/135404
http://zen.yandex.ru/media/id/5bace421bdab2900aa1ceeb1/5bf6af86cb2c6900aa3f105b

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector