Как отличить боксерки от борцовок
Как отличить боксерки от борцовок?
Любое направление боевых искусств предполагает наличие специального защитного снаряжения. Боксерские бинты, шлемы, шингарты и шингарды – это далеко не полный перечень спортивного инвентаря, входящего в обмундирование бойца. Немаловажную роль играет обувь. Борцовки и боксерки – это два основных типа спортивной обуви. В этой статье будут рассмотрены их главные отличия друг от друга. Также разберемся, в каких случаях используется тот или иной вариант обуви.
Необязательна, но может использоваться, если в спортзале, где вы тренируетесь, нет прямого запрета на ее использование.
Когда можно использовать обувь на тренировках:
- В спаррингах и при отработке приемов и ударов без участия ног;
- При работе на мешке руками, локтями и коленями;
- При любых других упражнениях (на выносливость, силу, скорость, и т.д.).
Плюсы, ради которых стоит ее носить на тренировках:
- Чувствуешь себя спокойнее и двигаешься увереннее, и можно лучше концентрироваться на работе (особенно если речь идет про новичка, который еще не привык заниматься босиком);
- Тренировки проходят «чище»: пот с кожи не разлетается по полу (а стопы у многих потеют сильно, плюс могут еще и пахнуть);
- Снижается вероятность травмировать пальцы ног;
- Ноги не скользят (несмотря на то, что канвас имеет противоскользящее покрытие, потной ногой все-таки можно поскользнуться, особенно если и на ковре тоже есть капли влаги).
Носить или не носить обувь обычно решает сам спортсмен (или тренер). Новички и любители, которые не собираются выступать на соревнованиях могут вообще тренироваться обутыми постоянно, разуваясь только для отработки ударов ногами.
