0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как отличить боксерки от борцовок

Как отличить боксерки от борцовок?

Любое направление боевых искусств предполагает наличие специального защитного снаряжения. Боксерские бинты, шлемы, шингарты и шингарды – это далеко не полный перечень спортивного инвентаря, входящего в обмундирование бойца. Немаловажную роль играет обувь. Борцовки и боксерки – это два основных типа спортивной обуви. В этой статье будут рассмотрены их главные отличия друг от друга. Также разберемся, в каких случаях используется тот или иной вариант обуви.

Необязательна, но может использоваться, если в спортзале, где вы тренируетесь, нет прямого запрета на ее использование.

Когда можно использовать обувь на тренировках:

  • В спаррингах и при отработке приемов и ударов без участия ног;
  • При работе на мешке руками, локтями и коленями;
  • При любых других упражнениях (на выносливость, силу, скорость, и т.д.).

Плюсы, ради которых стоит ее носить на тренировках:

  • Чувствуешь себя спокойнее и двигаешься увереннее, и можно лучше концентрироваться на работе (особенно если речь идет про новичка, который еще не привык заниматься босиком);
  • Тренировки проходят «чище»: пот с кожи не разлетается по полу (а стопы у многих потеют сильно, плюс могут еще и пахнуть);
  • Снижается вероятность травмировать пальцы ног;
  • Ноги не скользят (несмотря на то, что канвас имеет противоскользящее покрытие, потной ногой все-таки можно поскользнуться, особенно если и на ковре тоже есть капли влаги).

Носить или не носить обувь обычно решает сам спортсмен (или тренер). Новички и любители, которые не собираются выступать на соревнованиях могут вообще тренироваться обутыми постоянно, разуваясь только для отработки ударов ногами.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector