0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Основные удары в тайском боксе: Кра Дод Чок, Пуш Кик, Тае Дад и другие

Основные удары в тайском боксе: Кра Дод Чок, Пуш Кик, Тае Дад и другие

Основа тайского бокса – техника ударов, разнообразие и зрелищность которых во многом обусловлены историческими традициями стиля. Все удары в Муай Тай наносятся жёстко и обязательно акцентировано в одни из трёх «этажей»: голова, корпус или ноги. Ударными частями тела выступают руки, локти, ноги и колени. Большая часть ударов носит названия на тайском языке, поэтому необходимо знать перевод многих терминов. Статья поможет научиться различать их и разобраться в технике выполнения.

Читайте также

Передвижения в стойке

Передвижения в стойке «Порхай как бабочка, жаль как пчела “ — прекрасная тактическая схема знаменитого Мухаммеда Али.Движение — это главный козырь, который многие игнорируют. Легко передвигаясь по рингу и оставаясь при этом вне зоны досягаемости, вы можете утомить и

Передвижения

Передвижения Передвижения составляют важнейшее средство тактики боксера. Все тактические действия серий и комбинаций основаны на различных передвижениях.К передвижениям относятся: одиночные шаги, подскоки, скачки и повороты.Одиночные шагиОдиночные шаги являются

Передвижения

Передвижения Передвижения составляют важнейшее средство тактики боксера. Все тактические действия серий и комбинаций основаны на различных передвижениях.К передвижениям относятся: одиночные шаги, подскоки, скачки и повороты.Одиночные шагиОдиночные шаги являются

Передвижения

Передвижения В поединке бойцам все время приходится маневрировать. Это происходит потому, что в различные моменты боя бойцу выгодно находиться то ближе, то дальше от противника. Возникает борьба за выгодную для себя дистанцию, которая и выражается в передвижениях бойцов

Передвижения

Передвижения Значительное внимание в боксе уделяется умению передвигаться. Существует даже переиначенная спортсменами поговорка – «боксера ноги кормят». Некоторые тренеры при обучении технике бокса придают первостепенное значение умению хорошо двигаться. В этом

Дети в муай тай

Дети в муай тай Детей в школы муай тай отдают с 5-7 лет. Учитывая, что в Таиланде сравнительно низкий уровень жизни, а профессиональный спортсмен в состоянии безбедно жить и содержать свою семью, перспектива стать боксером весьма заманчива (рис. 1.1). По этой причине в

Техника муай тай

Техника муай тай Если вы когда-либо интересовались единоборствами, то наверняка слышали термины «техника боя», «техника удара», «техника защиты», «техника передвижений» и др. Чтобы можно было разобраться в их многообразии, в муай тай существует классификация

Боевые стойки в муай тай

Боевые стойки в муай тай Боксер проводит поединок в боевой стойке, причем каждый боксер имеет свою, особенную, удобную ему для ведения боя позицию. Многих выдающихся бойцов муай тай, увидев на ринге и еще даже не рассмотрев лица, можно узнать по стойке. Несмотря на видимые

Защиты в муай тай

Защиты в муай тай В истории возникновения муай тай нигде не говорится, что этот вид спорта возник как искусство самозащиты. Это воинское искусство. Однако муай тай идеально может служить в качестве самообороны. От каждого существующего удара в технике этого единоборства

МУАЙ-ТАЙ

МУАЙ-ТАЙ Боевое искусство, называемое в Европе таиландским боксом, или просто тай-боксом, или, по-тайски, «муай тай», обрело свой классический вид во второй половине XVI

1.4. ПЕРЕДВИЖЕНИЯ

1.4. ПЕРЕДВИЖЕНИЯ Переход из одной стойки в другую, выдвижение вперед, отступление, повороты — наиболее опасная фаза в схватке, так как противник может воспользоваться этими удобными моментами для проведения атаки. Поэтому все передвижения должны совершаться в быстром

10.2. Передвижения в стойках

10.2. Передвижения в стойках Передвижения в стойках должны осуществляться быстро, легко и гибко. При передвижении сначала необходимо привести в движение бедра, а уж затем ноги (их движение должно быть наиболее быстрым). Следует обратить особое внимание на сохранение

Передвижения на поверхности

Передвижения на поверхности При движении на поверхности обратная фаза движения ластами не может быть законченной, иначе ласта выйдет из воды. Следовательно, чтобы эффективно перемещаться, нужно делать акцент на первую фазу.На поверхности трение, вызываемое движением,

Клинч муай тай

Клинч муай тай Подходя близко к сопернику, я обхватываю круглой ладонью шею Нейла, а затем кладу левую ладонь на правую. Чтобы лишить его равновесия, я обеими руками тяну его за голову вниз, и чтобы не дать ему выполнить захват или провести тейкдаун, я сдавливаю локти

Тайский бокс и ММА

Несмотря на существенные различия в традициях, техника муай-тай широко и успешно используется в современных смешанных боевых искусствах.

Так, одним из наиболее эффективных ударов в ММА является тае код, или лоу-кик — боковой удар ногой в нижнюю область (иначе говоря — по ногам противника). Также широкое применение нашли удары локтями и коленями, особенно в клинче.

Андерсон Силва, Валентина Шевченко, Алистар Оверим, Жозе Алдо, Маурисио Руа — перечень бойцов, прославившихся в том числе благодаря успешному использованию техники тайского бокса, можно продолжать и продолжать. Но, пожалуй, хватит и этих, действительно выдающихся имён.


Валентина Шевченко (справа)

Женщины в муай-тай

Из-за суеверия, согласно которому присутствие женщины забирает силу бойца муай-тай, традиционно в Таиланде представительницам прекрасного пола было запрещено выходить на ринг.

Ситуация стала меняться только в 1990-х, с ростом общемировой популярности тайского бокса. В Таиланде женские бои на крупнейших стадионах по-прежнему не приветствуются, при этом многие женщины занимаются мауй-тай для самообороны.

В «остальном мире», избавленном от тайских суеверий, всё проще, и женщины свободно занимаются тайским боксом наравне с мужчинами.

Чтобы не пропустить самые интересные новости из мира бокса и ММА, подписывайтесь на нас в Facebook и Twitter.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector