Как правильно бить лоу-кик

Как правильно бить лоу-кик

Этот удар используется практически во всех боевых дисциплинах, где разрешено бить противника ногами. Он является отличным вариантом при самообороне на улице, но тут главное не переборщить – если попадете жесткой подошвой ботинок в коленную чашечку, можно вызвать серьезные травмы или покалечить человека на всю жизнь. Лоу-кик представляет собой удар ногой в область от бедра до пятки. Название произошло от двух английский слов: «low» — низкий и «kick» — пинок. Чтобы прием действительно возымел ожидаемое действие, необходимо правильно его выполнять. Сотни раз происходили случаи, когда боец травмировался сам при нанесении удара противнику.

Факты: бразильский миксфайтер UFC Андерсон Сильва сломал голень и выбыл из строя на несколько лет после неудачного лоу-кика. Практически аналогичная ситуация произошла в поединке между Алистаром Оверимом и Марком Хантом. Выходец из Новой Зеландии повредил кость собственной голени: он проводил прием и наткнулся на защиту от лоу-кика в виде выставленного колена.

Лоу-кик

Смысл удара – добиться того, чтобы противник не смог стоять на ногах от боли, а соответственно, не смог драться.

В переводе с английского «лоу-кик» значит нижний удар. Их множество: круговые, по бедрам, под колено и т. д. Чаще всего такие удары наносятся по бедру с внешней стороны. По внутренней стороне бедра и под колено – уже реже.

Техника лоу-кика, во-первых, позволяет наносить удары руками, так как необходимости задирать высоко ногу нет никакой. Во-вторых, удары по нижнему уровню всегда будут сильнее и жестче.

Как сломать ногу противнику, не сломав ее себе самому.

Лоу-кик является одной из наиболее популярных техник ММА и тайского бокса. Однако эта техника весьма опасна и для самого бойца. Недавний бой Коннора МакГрегора с Дастином Порье закончился бесславным техническим нокаутом – ирландский боец, “гроза Октагона”, сломал себе ногу практически на ровном месте. Сломал страшно, со смещением и с проворотом.

“Мне кажется, он повредил ногу еще раньше, когда нанёс мне лоу-кик” – сказал Порье, – “во время удара я почувствовал, что в его ноге что-то хрустнуло. С ним произошло то же самое, что с Андерсоном Сильвой”.

Позже Макгрегор, отчаянно ругаясь, подтвердил его слова: “Да, вышло, как у Сильвы.”

О том ,что же это за случай с Сильвой, напоминать незачем – жуткие видеокадры того, как Андерсон Сильва сломал себе голень об подставленное колено Криса Вейдмана, трудно забыть. Примечательно, что затем и Вейдман точно так же сломал себе ногу об колено Юрайи Холла. На самом деле, конечно же, таких случаев гораздо больше, – но они просто не попадают в новости.

Тем не менее, перед нами уже третий случай, когда собственным лоу-киком ломает себе ногу топовый боец, а вовсе не какой-то там неумеха.

Итак, что же происходит с голенью при нанесении лоу-кика:

1. Голень натыкается на жестко подставленное колено противника – и ломается (пример №1 – Андерсон Сильва).
2. Голень ударяет в колено даже со стороны – и ломается (пример №2 – Крис Вейдман).
3. Наконец, голень ломается даже после обычного с виду удара по бедру (пример №3 – Коннор МакГрегор).
4. Даже если она и не ломается, вы ощущаете такую боль ,что у вас темнеет в глазах, и вы теряете способность не то что ходить – но даже и стоять.

В любом из этих случаев – вы падаете наземь, не в силах даже спастись бегством или как-то защититься от добивающего вас противника.

Что же делать? Неужели невозможно нанести лоу-кик, не рискуя сломать себе ногу?

Конечно, возможно – если воспользоваться древним опытом Минхэ-цюань и использовать технику “низких ног” . Как раз сегодня, в этом видео, я познакомлю вас с этой техникой и научу вас бить лоу-кик, не подвергая себя риску повредить ногу.

Конечно, такой прием вовсе не один: “Устаревший” Минхэ-цюань обладает развитой техникой низких ударов, которая делает подобные случайности невозможными в принципе. Эта старинная техника незнакома современным спортсменам, – но тот кто владеет ею, получает огромное преимущество.

Поэтому я, специально для своих читателей и зрителей, решил записать видеокурс,
о базовых принципах техники и тактики “низких ног”

“Как сломать ногу противнику, не сломав ее себе самому. Секреты китайского лоу-кика”

В этом курсе собраны наиболее надежные и эффективные приемы, позволяющие жестоко “подрезать корни” противнику, при этом оставаясь неуязвимым.

Изучив техники этого курса, вы научитесь:

1. Эффективно атаковать ноги противника, не рискуя получить травму.
2. Наносить удары в наиболее уязвимые точки ног.
3. Надежно контролировать дистанцию боя и сохранять маневренность.
4. Уже после начала движения менять форму удара, чтобы использовать контратаки противника против него самого.

При этом, освоив этот курс, вы сможете:

1. Вырубать ноги противника, лишая его устойчивости и замедляя его атаки.
2. Причинять противнику адскую боль и выводить его из строя.
3. Шокировать противника внезапным ударом, мгновенно переходя к добиванию.
4. Легко избегать травм от встречных подставок колен, кулаков и локтей противника.

Все приемы этого курса построены на едином принципе движения. В отличие от тайских ударов, они не требуют специальной набивки и растяжки – однако по силе воздействия не уступают им. Применять эти техники мог даже старик – и одерживать верх над более молодым и сильным противником, используя его силу против него.

Если вы хотите пройти полный практический курс «Как сломать ногу противнику, не сломав ее себе самому. Секреты китайского лоу-кика» по очень выгодной цене, научиться нокаутировать противника лоу-киком, и при этом сохранить свои ноги целыми и здоровыми, то просто нажмите на кнопку ниже «Получить доступ к практическому курсу».

Обычная цена (с учетом 33%-ной скидки):