Бокс в Киеве

Бокс в Киеве

– Большой теннис
– Аэробика
– Бойцовский клуб
– Бокс
– Таэквондо
– Студия детского фитнеса
– Тренажерный зал
– Йога
– Пилатес
– Бассейн
– Аква-аэробика
– Настольный теннис

Дизайн клуба разработан англо-немецкой архитектурной компанией m2r. В основе дизайнерской концепции лежит идея об объединении людей, занимающихся спортом в нашем клубе. Для этого дизайнеры использовали большое количество зеркал и стеклянных перегородок, чтобы люди постоянно находились вместе, в поле.

– бокс;
– кик-боксинг (разделы К-1, лоу-кик, фулл-контакт);
– муай-тай (тайский бокс);
– микс-файт (ММА);
– рукопашный бой;
– самозащита для женщин (аэробные и силовые нагрузки, коррекция веса и фигуры);
– занятия в тренажерном зале

Наши преимущества:
– спортивный рост, выступления на соревнованиях различных уровней;
– тренировки проводят выпускники НУФКСУ, неоднократные призеры чемпионатов Украины, СНГ и Европы.

Предоставляется в аренду спортивный зал для следующих занятий:
– волейбол;
– тенис;
– баскетбол;
– настольн.

– семи-контакт кикбоксинг для детей

Приглашаем мальчиков и девочек 6-8, 9-12, 13-15 лет в группы кикбоксинга в разделе семи-контакт.

Это безопасно, зрелищно и красиво.

Группы ведет старший тренет Национальной сборной Украины по кикбоксингу Игорь Шаров.

тренировки проводятся в зале помещения МАУП.

– персональный тренинг;
– тренажёрный зал;
– групповые программы (более 30 классов);
– водные программы (более 20 классов аквааэробики);
– обучение плаванию;
– дайвинг;
– программы для беременных;
– игровые виды спорта;
– детский клуб;
– VIP-сауны;
– медико-косметологический центр;
– ресторан;
– бил.

Режим работы: с 6:45 до 23:00 в будние дни, с 8:00 до 23:00 в выходные дни.

Фитнес-центр “Аквариум” – это Клуб для всей семьи!

Работа команды фитнес-центра “Аквариум” способствует тому, чтобы каждая минута, проведенная в Клубе, приносила ощутимую пользу здоровью и удовольствие. Площадь фитнес-.

– бокс;
– общая физическая подготовка;
– специальная физическая подготовка

Индивидуальные и групповые тренировки по боксу, ОФП и СФП.
Бокс:
– постановка ударов и различных комбинаций;
– обучение тактике;
– подготовка к соревнованиям.
ОФП:
– тренировки для улучшения здоровья;
– повышение физических возможностей.
СФП:
– развитие силы, скорости удара, реакции.
Трени.

– тренировки по боксу;
– ОФП (общая физическая подготовка);
– СФП (специальная физическая подготовка)

Расписание тренировок по боксу:
– группа – пон., ср., пятн. – 18:30; 20:00.

– бокс;
– тайский бокс;
– смешанные единоборства;
– дзюдо;
– рукопашный бой;
– ММА

Специально оборудованный спортзал для занятий единоборствами, персональные тренировки, групповые занятия, детские, взрослые, женские группы.

– рукопашный бой
– кикбоксинг

Развиваем координацию движений, укрепляем работу сердечно-сосудистой системы, гибкость, физическую силу, технический арсенал, реакцию, тактическое мышление, скорость принятия решений, выносливость и психологическую устойчивость.

Тренировки проводятся для детей с 5 лет. Цель школы — развивать детс.

– Функциональный тренинг
– TRX – Suspension Training
– Crossfit
– Bodybuilding
– Kickboxing, Муай тай
– Физическая реабилитация

Провожу индивидуальные тренировки, как на дому, так и в тренажерном зале. В зависимости от ваших целей и пожеланий я подберу индивидуальную программу тренировки, которая может состоять из разных упражнений

Проводим тренировки для детей и взрослых, по:
– Микс Файт ММА
– Джит Кун До
– Бокс
– Дзюдо
– Женская Самооборона

Первый вопрос, который возникает у новичка, пришедшего в зал: «А смогу ли я?». Можете не волноваться. Как показывает практика, работоспособность, выносливость, успехи в боевых искусствах не всегда зависят от телосложения и чисто физических данных.

Хрупкие девушки иногда показывают ошеломляющие ре.

• « Предыдущая
• 1
• 2
• Следующая »

Где заниматься боксом в Киеве

Fight Family

Адрес: ул. Льва Толстого, 55
Тел.: (093) 443-08-79, (096) 879-51-50

Клуб готовит профессиональных спортсменов, но и приглашает на тренировки всех желающих. Занятия проводят мастера спорта.

Есть тренировки по классическому боксу, бразильскому джиу-джитсу, кикбоксингу, миксфайту (ММА), таиландский боксу, тайбо и кроссфиту. Есть также студия TRX.

1 тренировка – 200 грн., 12 занятий – 1200 грн.

SpartaBox

Адрес: ул. Верхний Вал ул. 24 (ст. м. Контрактовая площадь)
Тел.: (093) 338-54-94

Здесь проводятся тренировки не только по боксу, а по многим направлениям единоборств: кикбоксинг, вольная борьба, карате, микс-файт (ММА). В клубе работают чемпионы Мира, Европы и победители многих международных турниров.

Заниматься может любой желающий, с любым уровнем подготовки. Есть персональные и групповые тренировки. Первое занятие – бесплатно, абонемент на месяц – 1200 грн. (групповые занятия 3 раза в неделю + безлимитное посещение зала).

Кроме того, в SpartaBox часто проводятся боксерские турниры, открытые тренировки и мастер-классы.

Адрес: ул. Симона Петлюры,4 (ст. м. Университет)
Тел.: (044) 235-04-75

Боксерский клуб КИКО – один из старейших боксерских залов Киева, тут работал заслуженный мастер спорта СССР, двукратный чемпионом Европы, чемпион СССР, заслуженный тренер Украины Анатолий Климанов. Здесь проводят открытые тренировки наших боксеров (Александр Усик, Денис Беринчик).

В КИКО могут заниматься взрослые, девушки, и дети от 15 лет. Групповые занятия проводятся ежедневно утром (8:30) и вечером (19:30). Месячный абонемент – 1000 грн, одно занятие – 100 грн.

WIZARD

Адрес: ул. Героев Днепра, 31а
Тел.: (050) 577-58-82

WIZARD – украинская Лига Единоборств. В клубе проводятся групповые и индивидуальные тренировки по боксу и кикбоксингу для взрослых и детей. Тренировки проводит заслуженный тренер Украины, мастер спорта по кикбоксингу Андрей Мартынов.

Заниматься тут может любой желающий, независимо от пола, возраста и уровня подготовки. Есть детские спортивные группы, которые участвуют в соревнованиях. Клуб воспитал не одного чемпиона мира и Европы.

Тренировки проводятся утром и вечером, два раза в неделю. Первое занятие – бесплатное, абонемент на месяц – 600 грн.

LEGAT

Адрес: ул. Полевая, 21 (ст. м. Политехнический Институт)
Тел.: (093) 976-40-43

В клубе боевых искусств LEGAT проводятся занятия по классическому боксу и таиландскому боксу муай тай. Заниматься здесь может любой желающий. Работают квалифицированные тренера, залы оснащены всем необходимым для тренировок.

Тренировки проходят в понедельник, среду и пятницу. Есть группы на 17:30 и на 21:00. Первое занятие бесплатно, абонемент на месяц – 450 грн.

7 причин записаться в спортивную школу бокса

Отличительной особенностью бокса является то, что удары можно наносить только кулаками. Хорошо подготовленный боксер не позволит сопернику приблизиться к себе на короткое расстояние.

Вот несколько причин, почему стоит заниматься этим замечательным видом спорта:

1. Многие полагают, что бокс – это спорт для суровых мужчин. Но это неверное утверждение. Данным видом спорта могут заниматься дети, подростки и даже женщины. Благодаря боксу девушки могут расходовать лишние калории и быстро привести себя в желаемую форму. Сложно поверить, что этот вид спорта гораздо эффективнее в плане похудения в сравнении с фитнесом и занятиями аэробикой. Благодаря регулярным занятиям боксом девушка может чувствовать себя увереннее;
2. Многие знают, что лучший способ борьбы со стрессом — не сладости, а боксерская груша, которую нужно колотить изо всех сил. Достаточно одного часа, чтобы навсегда избавиться от негативных эмоций и плохого настроения;
3. Наша спортивная школа по боксу готова принять всех: детей, взрослых и даже людей почетного возраста. В данном виде спорта отсутствуют ограничения по массе тела — есть разные весовые категории. Секция бокса подойдет тем, кто желает навсегда избавиться от неуверенности в себе и страхов;
4. Боксеры нравятся девушкам. Не секрет, что представительницам прекрасного пола нравятся мускулистые парни, которые могут дать отпор недоброжелателям. Женщины приходят в восторг, когда видят, как мужчины защищают их честь;
5. Эмоциональная составляющая. Со временем у боксеров появляются такие качества как хладнокровие и железная выдержка. Благодаря тренировочным спаррингам есть возможность быстро избавиться от эмоционального напряжения;
6. Регулярные занятия боксом помогают развить все группы мышц, улучшить реакцию, скорость, стать выносливее, развить баланс и координацию движений;
7. Благодаря постоянным тренировкам можно закалить дух, избавиться от лени и слабости.

Преимущества занятий боксом

Бокс развивает силу характера и волю к победе как ни один другой вид спорта, но это не единственные его преимущества. Благодаря обязательной общефизической подготовке занятия помогают приобрести отличную физическую форму, стать сильным и укрепить здоровье. Во время отработки ударной техники или проведения спарринга работают все группы мышц, что обеспечивает всестороннее физическое развитие. Кроме этого, занятия боксом дают уверенность в себе, которая позволяет решать сложные ситуации не только в ринге, но и за его пределами.