Удар почтальона – что это такое
Название удара – «почтальон» в боксе имеет американские корни. На английском произносится как postman’s blow или kick of postman. Произошло оно от схожести с тем, как почтальон приносит письма или посылки домой. Он дважды стучит в дверь, чтобы ему открыли, после чего правой рукой передает письмо получателю.
Представляет собой два ЛГ – атака левой рукой в голову, а затем ПГ – правой в ту же цель. Нападение левой – джеб – основной вид удара в боксе, акцентирующийся не на силе, а скорости и точности. Иначе его называют прямой левой. ПГ – классический удар правой.
Считается достаточно простой комбинацией, но несмотря на это есть несколько основных моментов, позволяющих максимально эффективно поразить цель:
- Нападение резкое и точное, в этом его основа.
- Работа рук и ног синхронизирована, с каждым шагом необходимо сокращать расстояние с соперником, совершая наступление.
- Второй джеб левой накладывается на первый, весь акцент на завершающий правый прямой.
- Основная масса приходится на заднюю ногу, чтобы вложить всю силу в третий правой прямой.
Комбинации ударов
Любая комбинация ударов с большой дистанции начинается с прямого, а после уже существует большое количество вариаций. В боксе одной из самых часто применяемых связок является “двойка”. Классической “двойкой” в боксе называется серия “левый, а затем и правый прямой удар”.
Первое движение делается передней рукой. Все зависит от стойки боксёра. Удар рукой, которая находится чуть впереди, как правило, наносится без вкладывания в него силы. Боксеры обычно первым ударом определяют поведение соперника. Часто бывает, что первый передний удар выполняет роль финта. Осуществляемый после второй наносится неожиданно для соперника с применением максимальной силы.
Но помимо классической “двойки”, существуют и иные вариации. Например, первый удар может быть нацелен в голову, а следующий, основной, – в корпус. Делают и наоборот – сначала прямым в корпус, затем в голову. Такой вариант “двойки” выполняется с близкого расстояния.
Комбинации ударов в боксе должны быть сделаны в нужный момент. При этом вначале необходимо осуществлять финт либо иные действия для того, чтобы атака была неожиданной.
