Вирішив зайнятися боксом
Вирішив зайнятися боксом. Що потрібно знати?
Артем Марков / «Бабель»
- Facebook 1
- Telegram
- Viber
Хороша новина: навчитися боксувати можна в будь-якому віці. Погана — стати другим Усиком після тридцяти не вийде. Але якщо ваша мета — не чемпіонські титули, а хороша спортивна форма, навички самооборони і впевненість у собі, бокс — це те, що потрібно. Кореспондент «Бабеля» Олександр Міхедов дізнався, з чого почати заняття, як вибрати клуб і тренера та чим бокс корисний для жінок.
Історична довідка
Перший боксерський поєдинок зображений в печерідревніх шумерів і датований він третім тисячоліттям до нашої ери. Існує також староєгипетське зображення, яке показує нам не тільки боксерів, а й глядачів на арені. При цьому обидва суперники б’ються голими руками.
За свідченнями істориків, кулачні поєдинки описувалися в давньоіндійських текстах і манускриптах. 
Було відомо, що таке бокс, і в стародавній Греції. В ті часи не було абсолютно ніякого поділу на вагові категорії, а клінч був під суворою забороною. Як правило, поєдинки не мали раундів, не обмежувалися за часом і найчастіше закінчувалися нокаутом, здачею або навіть смертю. І хоча під час тренувального процесу бійці все-таки застосовували спеціальні рукавички для боксу, під час бою їх руки були замотані лише смужками з твердої шкіри, які наносили людині досить серйозні каліцтва.
Новорічний бокс для бабусі
Для дорослого покоління увагу дуже важливо. Готові подарунки на Новий рік або варіанти, створені своїми руками, можу бути такими:
- Набори натурального мила ручної роботи у вигляді улюбленого десерту.
- Комплект «Лаванда», що складається з ароматизованої солі, мила, доповнений м’якими рушниками.
- Коробка з подарунками на Новий рік може складатися з чайного набору з десертом і корисним медом.
- Бабусі люблять пити чай з різними солодощами. Презент можна оформити в етнічному стилі.
- Сподобається і набір натуральної косметики і зручна подушка.
- Подарункову коробку можна наповнити книгою рецептів, дерев’яною лопаткою і кухлем з написом.
