Сколько сжигается калорий во время планки. Сколько калорий сжигается во время планки
Сколько калорий сжигает планка Здоровый образ жизни – это не только правильное питание и достаточное употребление воды, а также занятия спортом. Регулярные физические занятия сохраняют здоровье, налаживают самочувствие и продлевают молодость. Ходите пешком всегда, когда это возможно. Если работа сидячая, […]
Read more →